Steiner og Krystaller
Steiner og krystaller kan kobles til forskjellige chakraer. Kroppen trenger fargenes energi, og de ulike krystallene har jo forskjellige farger akkurat som chakraene, så man kan se på steinens farge og få et tips om hvilket chakra den tilhører. Gjennom bruk av steiner kan man fremskynde healing i det området og i de organer som assosieres med det bestemte chakraet.
Steiner og krystaller inneholder energier som er helende og styrkende. Hver stein/krystall har spesielle egenskaper. Ettersom ulike former for krystaller vibrerer ved forskjellige frekvenser, påvirker ulike krystaller oss på forskjellig vis. For eks. er rubinen kjent for å rense blodet og styrke hjertet, mens smaragd påvirker øyne og lever. Amethyst de åndelige sentrene o.s.v.
Steinene hjelper oss å balansere våre chakraer, og blant annet til å meditere.
1. Rot-chakra, sort eller rødt. Sete for livsviljen og tilsv. nyrene, blæren, ryggraden og binyrene der adrenalinet dannes og vekker kroppen til handling. Rubin, Rød Jaspis, Rød Granat, Blodstein, Røkkvarts.
2. Hara-chakra (navle-chakraet), oransje - rødoransje. Tilsvarer prostata og kjønnskjertlene som styrer vår seksualitet, reproduksjonsorganene og føttene. Karneol, Citrin.
3. Solar Plexus-chakraet, gult. Kroppens faktiske center, lagrer prana, og tilsvarer magen, leveren, galleblæren, solar plexus og bukspyttkjertelen, som reg. blodsukkeret, kroppens brennstoff. Citrin, Solstein, Eldopal, Bernstein, Karneol, Tigerøye.
4. Hjerte-chakraet, grønt eller rosa. Tilsvarer hjertet, leveren, lungene, blodomløpet og thymus, en kjertel som er en viktig del av immunsystemet. Rosenkvarts, rubin, grønn kalcit, amazonite, jade, krysolit, grønn agat.
5. Hals-chakraet, blått/himmelblått. Tilsvarer halsen, øverste del av lungene, armene, fordøyelseskanalen og skjoldbruskkjertelen som reg. forbrenningen. Turkis, Aquamarine, Blå bandagat, Sodalite.
6. Panne-chakraet (tredje øyet), indigo. Senter for clairvoyance og telepati. Tilsvarer bihulene og hypofysen, kjertelen som styrer hele det endokrine systemet. Ametist, Aquamarine, Lapis Lazuli, Bergskrystall, Azurit, Fluorit.
7. Krone-chakraet, hvitt eller lilla. Sete for den høyeste bevissthet, tilsv. epifysen, en kjertel som man tror styrer søvn og våkentilstandene.Den øvre hjerne og høyre øye. Ametyst, Bergskrystall, Diamant.
Essensielle Oljer
Aromaterapeuter mener at de eteriske oljene trenger inn i kroppen og påvirker sinn og legeme både via lukt og gjennom direkte kontakt med huden. Man antar at de eteriske oljene påvirker sentralnervesystemet når de inhaleres, og at de trenger gjennom kapillærer og cellevev når de påføres huden.
De eteriske oljene kan påvirke kroppen på en rekke måter. Oljene kan hjelpe til med å lindre smerte, få hevelser til å gå ned, og de kan bidra til å fjerne avfallsstoffer fra kroppen. Virkningen som de eteriske oljene har på vår psykiske tilstand, er med på å øke deres helbredende evne. Alle de eteriske oljene kan på hver sin måte bidra til å rette opp følelsesmessige ubalanser. Noen virker stimulerende, andre avslappende, og noen gjør deg glad til sinns. De kan også stimulere hjernen, og dermed hukommelsen. Det området av hjernen som er knyttet til luktesansen er også det området hvor hukommelsen sitter, og dufter har med hell vært brukt på mennesker med hukommelsestap.
Historikk
I årtusener har aromatiske planter vært brukt til å behandle forskjellige lidelser. Det eldste destilleringsapparat for uttrekk av oljer, funnet i Pakistan, er ca. 5000 år gammelt. Det er funnet skrifter helt fra 4000 år f.Kr. om bruk av essensielle oljer.Hippokrates brukte blant annet timian, karve, peppermynte og merian i sin behandling. Den arabiske legen, Ibn-Sina (980-1037), kjent i vesten som Avicenna, brukte essensielle oljer i stor utstrekning i sin praksis. En av hans 100 bøker var kun om roser, «en av de flotteste essenser». Araberne beskrev de kjemiske substanser og reaksjoner, og preperasjonsmetoder som destillering, filtrering, fordamping, krystallisering osv. Paracelsus (1493-1541) mente at det fantes «en helende plante for enhver sykdom». Han søkte etter den helende komponenten i hver medisinske plante, som han kalte for «Quintessensen».
Ved slutten av 1600-tallet oppstod et skille mellom parfymer og aromater solgt gjennom apotekene. Med den vitenskapelige revolusjonen i begynnelsen av det 19. århundre var kjemikerne for første gang i stand til å identifisere de ulike bestanddeler i essensielle oljer. Den franske kjemikeren Rene Maurice Gattefosse var i 1928 den første som brukte begrepet «aromaterapi», i sin bok med samme navn. I sitt virke som militærkirurg under andre verdenskrig brukte Doktor Jean Valnet essenser som timian, kryddernellik, sitron og kamille på sår og brannsår. Senere brukte han enkelte dufter i behandling av psykiske problemer. Biokjemikeren Marguerite Maury forsket mye på den terapeutiske effekten av essensielle oljer brukt sammen med massasje.
